Рубрика: Проблемы со здоровьем

Как курение влияет на потенцию

Сегодня рассматриваем вопрос, который мне часто задают — как курение влияет на наши мужские силы, на потенцию. Казалось бы, вопрос простой, ответ на него очевиден, но изо дня в день я слышу такой вопрос. Вот сегодня запишу короткое видео, где этот вопрос рассмотрю. И про свой личный опыт в данном деле расскажу. Итак, поехали.

Буду краток, вопрос очень простой. Как возникает потенция, стояк по-нашему… В основании нашего Василия и в нем самом есть пещеристые тела, которые при наличии возбуждения, иными словами, если мы видим перед собой большие такие женские сиськи, наполняются кровью и Василий уверенно встает и уже готов показать все на что он способен.

Процесс этот многоступенчатый. Сначала в мозгу должно возникнуть возбуждение, оно должно передастся по нервным волокнам к мышцам, которые должны расслабится и пустить в пещеристые тела кровь, кровь поступает и стояк готов. Это если очень кратко, все сложнее намного. И если на каком-то этапе есть проблемы, то стояка не будет, или будет вялый. И вот тут подходим к курению. Курение очень сильно действует на сосуды, они постоянно находятся в суженном состоянии, в стрессовом состоянии. Сосуды всего тела, но и Василия разумеется тоже. Это приводит к тому, что они наполняются кровью не полностью, не качественно и не под нужным давлением, в результате чего мы имеем не стойкий огурец, а какой-то вялый шланг.

Процесс этот происходит медленно, много лет и десятилетий, но он неминуемо приведет к полному отсутствию стояка в будущем. И вот тут я не моралист, я сам курил 20 лет, и бросил по другим причинам, из-за более серьезных проблем со здоровьем и финансами. Но друзья мои, после того как я бросил, где-то уже через месяц я почувствовал хорошую прибавку в стояке, и сейчас я не курю уже три с половиной года и с потенцией все отлично. Все знают, что я рекомендую для потенции различные лекарства и раньше я плотно сидел на виагре и других средствах, уже больше трех лет я обхожусь народной медициной, витаминками, а тяжелые лекарства заказываю очень редко, чисто чтобы иногда устроить марафоны на всю ночь, как в молодости.

Вот такие дела друзья. Дальше каждый думает сам…

Как сидячая работа влияет на здоровье?

Сегодняшний темп жизни устанавливает свои требования, в которых огромное число людей проводит рабочий день сидя. Это способствует возникновению проблем со здоровьем. Последствия от такой работы появятся не сразу. Они могут долго не давать о себе знать.

Человеку требуются физические нагрузки. Они способствуют нормальной работе всех систем организма. В последние десятилетия проводилось огромное количество исследований, которые помогли выявить последствия сидячего образа жизни.

Вред сидячей работы:

— повышенная нагрузка на шейный отдел позвоночника и поясницу, что приводит к заболеваниям суставов, остеохондрозу;

— формирование тромбов, из-за плохого кровообращения;

— развитие геморроя;

— нарушение обмена веществ;

— мигрень;

— болезни глаз.

Вред для мужчин

У мужчин из-за длительного сидения органы в малом тазу перестают нормально кровоснабжаться, нарушаются обменные процессы. В результате чего возникают проблемы с потенцией, мочеиспусканием, развивается простатит, и даже бесплодие.

Вред для женщин

В результате длительного сидения за рабочим местом, у женщин появляется немало проблем. Повышается риск возникновения гинекологических заболеваний, варикоза и тромбоза.

Во время беременности повышается риск появления болей в спине и отёков.

Как снизить вред?

Уменьшить вред от сидячей работы возможно. Необходимо выполнять простые рекомендации:

— отказаться от вредных привычек;

— пересмотреть распорядок дня;

— снизить употребление сладостей;

— увеличить количество овощей в рационе;

— больше ходить;

— нормализовать сон.

Организация рабочего места:

— находиться от монитора на расстоянии 30 см;

— подобрать стул, чтобы на нём было комфортно сидеть;

— держать спину прямо;

— периодически отрываться от компьютера и делать гимнастику для глаз;

— поддерживать порядок на рабочем месте.